“不清楚。”老者摇了摇头。</p>

这事他也不解，真正到了大宗师，对拳术的理解已经登峰造极了，他们基本上不会再打拳。</p>

而是会静下心来，把内劲转化为真元，这才是实在的。</p>

继续练拳，就是浪费时间而已，因为他们本身就练了数十年了，还闲练的不够多？</p>

每招每式，都像是刻在了骨子里一样，无需再练。</p>

只有大宗师以下的境界，才会继续练拳，寻找内劲转化为真元的契机。</p>

这必须靠练和感悟相结合。</p>

在练拳中去感悟。</p>

“我就不信他还能是大宗师。”苏凌薇冷声道：“这个年纪达到大宗师的人，就算是顶级世家，也屈指可数。”</p>

……</p>

翌日早上，陈阳也是早早就起床，来到山顶练拳。</p>

苏凌薇也到了，只是看到陈阳在练拳，她也没有去打扰，自顾自的练剑。</p>

数百次、上千次的挥拳，逐渐地，他感觉到真元在体内没有乱窜，而是形成了规律，在周身循环。</p>

时而，真元还会带动一些内劲，循环于周身四十九圈之后，这股内劲就彻底化为了真元。</p>

体内的内劲，就好比湖泊中间的岛屿，真元就如同河水。</p>

当河水被外力搅动，泛起浪花，就会打岛屿上，一点点的侵蚀岛屿，最终把岛屿也化作湖泊的一部分。</p>

这种转化内劲为真元的方式，比起静坐，快了十倍不止。</p>

“果然，不愧是先天高手创立的拳法，肯定会牵动真元。”</p>

陈阳笑了起来：“而因为每个人体质不一样，按照固定的套路练习，就察觉不到真元的流动。”</p>

“经过我的领悟和改进，更适合自己的身体，就可以牵动真元，帮忙转化内劲。”</p>

“所谓大道至简，果然是这个道理。”</p>

等练到太阳升起，陈阳停了下来，看向远处的苏凌薇。</p>

苏凌薇练完后，休息了一阵，从老头那里拿起一把剑，丢向陈阳，剑尖直指他：“准备好了吗？”</p>

“等等！”</p>

陈阳把剑放在地上，走到悬崖边，折断了一根树枝，把叶子全部抹掉后，看向苏凌薇：“来吧。”</p>

“你……你太侮辱人了。”</p>

苏凌薇气急，持剑含怒刺向陈阳。</p>

“心境大乱，是练武之人的大忌。”</p>

陈阳一边用树枝抵挡开长剑，一边提醒道。</p>

“用不着你来教。”苏凌薇剑招更加凌厉，比起用掌，她确实更善于用剑。</p>

其实用剑、练拳、练掌亦或是用棍等，最终目的都是一致的，就是悟透招式，继而转化内劲为真元。</p>

只可惜，苏凌薇今天确实是被气的愤怒了，剑招大乱。</p>

二十几个回合下来，不仅没碰到陈阳的衣角，还被树枝打在手臂、背上，虽然没伤到，但越发刺激到苏凌薇。</p>

再次被陈阳击退，苏凌薇还想冲上去，老头喊道：“凌薇住手！”</p>

“师父……”</p>

“这位小兄弟说得对，你心境大乱，继续打下去，对你没有任何益处，只有坏处。”老者不容置疑道。</p>

“师父，我知道了。”苏凌薇收起了剑，却瞪了陈阳一样，冷哼了一声。</p>

“发簪！”陈阳再次伸手。</p>

“没有带。”</p>

“你食言了。”陈阳紧蹙着眉头。</p>

“那发簪价值不菲，陪我练十次剑，我肯定会还给你，这次决不食言。”</p>

“如若再食言，就别怪我不客气。”陈阳丢下树枝，转身离去。</p>

。</p>