蛮牛九式本是炼体招式，主要的功用也是对身体的锻炼，协调每一块肌肉，骨头，将全身的力量都使用出来。</p>

蛮牛拳一共三十六式，苏浩只认真习练前九式，十至十八式这几日虽有练习但很不顺畅，好似缺些什么。但今日在使用出第九式以后，十分顺畅的使用出第十一式，并且在将这股劲发泄完全时，完成了第十三式。</p>

当停下修炼之时，苏浩沉浸在一拳又一拳的修炼记忆中，好似要还原自己刚才是如何使用出蛮牛十三式的。一息、两息、三息…，半个小时后苏浩睁开双眼，脸上带着笑意，在回忆刚才修炼和蛮牛拳谱后，终于悟透一些。</p>

蛮牛三十六式，前二十七式为炼体拳法，最后九式则是有杀伤力的拳术。前二十七式，九式一个阶段分别对应炼体前期、中期、后期，及一到三重，四到六重，七到九重，是对身体各个部位的修炼，他并不是简单的黄级高阶拳法，在悟透真谛后，完全可媲美天级低阶功法，只不过它的功用在于炼体期的打基础，这也是为何当年在发现这功法时轻易的被苏幕得到手，因为以当时在场诸人的眼光还无法完全真正看透这本功法，也只有炼体期练习才能看出功效，而那时见到这本书的人都是通窍阶的“高手”。</p>

在有所感悟后，苏浩再次习练蛮牛拳，只是这一次是缓慢的将第一到第十八式逐步习练，第二遍加快速度，第三遍再加快，一直到自己的极限才结束。</p>

五日后，苏浩基本掌握习十八式蛮牛拳了，虽然没有融会贯通，但已经十分流畅，而且已经深深的懂得蛮牛拳的意境，练拳时意随拳动，内气随意动，第一到九式炼肌、炼筋，十到十八式煅骨炼皮、刺激血液。</p>