石乳乃天地所诞生的奇物，被清水稀释，其药性会消散，而在岁月的沉积下其药力会更纯粹、更强大。苏浩现在只是炼体期，如果是达到通窍期，可以引天地之气入体，那么就可以将石乳的药力转变为真气，那效果会更好，还好这石乳的年限算是低级石乳，不然就暴殄天物了。</p>

旋转的内气一点点转入每一寸骨头，洗涤着每一个骨细胞中的杂质，强化骨质，身体中吸收的营养被运输到内气滋养的骨细胞中使骨细胞更加紧密。</p>

煅骨期不仅要内气煅骨，还需要外力。在俗话有一句叫外炼筋骨皮，炼筋境在那滴妖异的血液消耗不足十分之一就完成了。这煅骨境就必须要一步一步的强化。</p>

在苏浩的计划中，外炼骨最好的办法是击打，给自己的骨骼压迫。在那个偏僻的黑铁树林，一个疯狂的身影正在快速的击打着一颗海碗口的铁树。这已经是苏浩在此练习的第十天了，从第一天开始苏浩便抽出半个时辰在黑铁树林用蛮牛拳击打黑铁树。到后来苏浩已不局限于蛮牛拳，毕竟再完美的拳法也不可能练习到全身各处。在这十天的苦练中，苏浩循序渐进，从最开始咬着牙用拳、掌、臂、腿等正常的拳法使用部位，到现在苏浩可以用背、胸、头等身体的各个部位用不同的方式击打黑铁树。</p>

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