第40章 疯狂自虐一个月(2 / 2)

一看到有人对着他拍照,王星就快速逃跑,一路上忽快忽慢,王星累的是气喘吁吁,还好天色渐渐暗下来了,这才能匀速赶路,过了好一会儿才缓和了喘息。</p>

到了租住的小屋,归置好自己屈指可数的衣服和物品,王星看着这个只有20平米的小屋,情不自禁地吟出学过刘禹锡的《陋室铭》那篇诗来:“山不在高,有仙则名,水不在深,有龙则灵。斯是陋室,惟吾德馨……”这毕竟是他自己的小屋了!是他可遮风挡雨抗寒保暖的小家了!</p>

对于自己珍惜的爱惜的车或者房子,人就会特别的勤快,热衷于把他们收拾打扫得一尘不染布局的格外温馨。虽然房间面积小,但王星决定从今天开始,每天都打扫干净,桌椅要擦拭干净,再抽空添置一点必备的物品,比如洗脸架、电磁炉、锅碗瓢盆等,这里就作为我一个长期的根据地了吧。</p>

居住稳定下来,生活安稳一点,那就向着自己的目标努力前进吧!王星前不久定下的一个紧迫的目标是强健自己的体魄,具备保护将来自己爱人的能力。一个人太弱小,就会成为被欺辱的对象,连自己都不能保护,遑论庇佑自己的爱人孩子?</p>

强身健体,对于普通人而言,非一朝一夕可以实现,那就制定一个日日可以实现的小目标,这个小目标要有难度,没有难度就不具备压力,压力才是人突破的契机。</p>

王星首先是试验自己仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、深蹲等各种运动的极限,然后制定出自己的训练计划,每日在原有的基础上增加10个,比如初始俯卧撑数量是60个,那么接下来第二天是70个,第三天是80个,以此类推……这个看起来很容易实现,实际上很疯狂,因为一个月后每天就是370个。</p>

王星咬紧牙关,一日日坚持,虽然很难,虽然很想放弃,但一想到梦想不是人人都能拥抱,除非自己放弃梦想,那就不要轻易说自己不行了!如果你放弃了,而别人还在咬牙坚持,那么就因为你率先举手投降,就只能看着别人享受坚持下来的幸福……</p>

“啊…啊…啊”,每当王星快要坚持不住了,他就用被子蒙着头大喊,妈妈希望他快快乐乐健健康康幸福一辈子,可是要实现妈妈的愿望,他只能凭借他自己,洒下大量的汗水,付出百倍的努力!</p>

每过一天,王星就在在纸上记下数量,某某日仰卧起坐200+20……一天过去了,五天过去了,十天过去了……每当一个目标实在达到不了,王星就把目标划分几块。</p>

锻炼最直接的效果,就是王星的腹部出现了明显的八块腹肌,胳膊大腿的肌肉产生了隆起,个人的吐纳之气和精气神都有了可喜的改观。只要坚持下去,王星就离梦想不会太远了。</p>

王星越来越有信心,他甚至跑到附近工地,搬了一块一百来斤的大石头回家,他有了一个更疯狂的想法……</p>

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