秦野这块钢板真的很硬，斯塔克豪斯差点没把脚踝踢断。

毫无疑问，斯塔克豪斯未来肯定对单挑有阴影了，就算是一个幼儿园的小朋友要找他单挑，他肯定也从心的钻到石头缝里。

凌晨时刻的热身和投篮训练结束之后，斯塔克豪斯还没来得及传授秦野任何东西。

秦野一点都不慌，带着斯塔克豪斯美美实实的享用了爱丽丝姐妹准备的营养早餐，享受了迪优尔大美女的理疗服务，这才进入主题。

早上8点，伍德罗和米路照常来到秦野的训练馆，负责秦野一整天的专项提升训练。

每年休赛季，秦野都会与私人团队讨论要不要继续续约的问题。

对于身旁这群兢兢业业的工作者，秦野不会亏待他们。

只要钱到位了，往后的工作就会进行的非常顺利。

正因如此，秦野的私人团队，远比其他球员的团队更加上心，更加注重秦野的细节变化，这是一般球员享受不了的特殊待遇。

之于秦野上赛季取得的进展，伍德罗带领团队，给秦野制定了下一步更详尽的意见。

秦野的基础球感基本上已经接近极限，往后每提升一点，恐怕都需要付出长时间的打磨。

因此，伍德罗建议秦野重点练习实战中经常使用的技巧。

首先，秦野就要将心仪的nba球星的招牌脚步和技巧模仿起来，将其他人的进攻思路融会贯通，形成一套独属于秦野的技术风格。

这个目标，说起来简单，做起来很难。

伍德罗所谓的“练形”，说白了就是要在基础的控球能力至上，新增各种各样类似crossover，山德高姆，欧洲步，蝴蝶穿花，蓝蝶划云游身步等等等等的技巧训练。

这是一项比基础控球更加艰难的突破性训练，但却是成为超级得分高手的必经之路。

在伍德罗的安排下，秦野拆解了几套经常会在赛场中使用的突破招式，将其分解成一个又一个的基础招式，认真打磨起来。

这个过程，非常考验球员的耐心。

许多球员因为缺乏耐心，没有将细节动作打磨到极致，这才变成球迷眼中的技术粗糙型球员。

举个例子，哈登的胯下运球，为什么那么难防？

这就是因为哈登将胯下运球的细节打磨到了极致，无论是控球的节奏，还是脚步的收放自如程度，都练到了防守人无法针对性布放的级别，这才有了哈登一路逆袭，从最佳第六人进化为联盟超巨的可能。

再举一个相反的例子。

奥尼尔的胯下运球，其实也相当犀利，甚至在野球场，奥尼尔还能充当球队的控球后卫，胯下运球秀的飞起。

但为什么到了职业赛场，奥尼尔的胯下运球就过不了人？

其一是因为奥尼尔的胯下运球习惯不好，双腿总是离得很近，导致后续的爆发力有所欠缺。

再就是奥尼尔胯下运球之后可衔接的得分手段不多。