蹬，用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。

跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。

实践是一切经验的最好来源！就这样一抓一拉一蹬，晋阳竟然慢慢的对攀岩的各种动作要领熟练起来，手下用的力好像也比之前的要节省了不少，动作也更加顺畅了。

魏华这一刻也闭上了嘴，紧张兮兮的跟在晋阳的左侧，一遍熟练的向上攀爬，一遍尽量靠的他近一些，两只眼睛一刻不停的盯着他的手和脚，短短的十多分钟他竟然出了满头大汗！

这简直比他平时做一天的训练还要累！

埃佩尔也好不了多少，他本来就是负责保护晋阳安全的，这会见自家老板来真的了，甚至已经咬着牙额头的青筋都露了出来，他就更紧张了，握着安全绳的手心甚至都出汗了。

不仅紧张，两人还大气不敢出一口，他们生怕打扰到晋阳，更怕因此影响到他现在的状态，万一被他们惊扰到不小心手滑那可就糟糕了

时间又过去了二十分钟，经过一番全力挣扎和努力，付出了大量的汗水，晋阳终于又向上前进了四十多米，现在目测距离这次的目标就只有区区十米左右的路程了。

十米！

这是一个小的不能再小的数字了，如果是在平时，是在普通的道路上，这点路程晋阳表示自己哪怕用走的也顶多需要十秒钟。

可是现在呢？

晋阳咬着牙紧了紧颤抖的像是打摆子的右手，同时右脚发力，全身的重心稍稍向右边偏移一点，想要把早已经僵硬麻木的左手和左脚解放出来，希望它们能够稍微休息一下。

他实在是太累了！

足足四十多米的高度他一手一脚的慢慢爬了上去，没有借用任何一点其他人的力量，全凭着自己的毅力，如果不是他现在每天早上都坚持锻炼，并且有了空间和泉水的改造和滋润，就凭着他以前战五渣的实力，这会怕是早已经掉海里去了。

虽然他现在对攀岩的各种动作要领已经领会了很多，更是掌握了不少只有他自己才能明白的小窍门可是然并卵，他的体力快要耗尽了！

难道我的攀岩处女秀就真的只能以失败告终吗？晋阳心里有些不甘，他发现自己现在已经爱上了攀岩这项危险又刺激的大体力运动。

悬在半空中的确让人心生恐惧，时时刻刻抓紧岩石的双手更是让人感到痛苦非凡，可是每前进一步那种战胜自然，战胜自己的喜悦却又让人深深的着迷。

这项运动真的有着它独特的魔力。

距离崖顶只有区区十米了，这个高度对任何人来说都不会是一个轻松的数字，更不用说晋阳现在几乎是吊在高空中背对着大海，就好像一只天花板上的蜘蛛或许只有蜘蛛才会觉得这个动作毫无难度吧。