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王道某种程度上已是逍遥派门下了，所练北冥神功传承自无崖子那处隐居的洞府，如今又有缘来此，更喜的是懵懂中不知北冥神功禁忌的情况下居然练出这们深厚精纯的真气，实在是让无崖子又惊又喜，对于王道他已视为临终传承弟子了，面对王道的询问，自然是没有丝毫隐瞒，无崖子的说法极为古朴，好在王道不是笨人，经过不断的询问，总算理清了无崖子所说的北冥神功禁忌。

原来这北冥神功原本是逍遥子所创的先天功法，有两种练法一种是没到先天的常规练法，一种是已达先天的正规练法。

北冥神功有三篇，【散气篇】【纳气篇】【化气篇】。

常规练法是先练【纳气篇】但不吸他人真气！如无崖子一般，一身七十多年功力是一点一滴练出来的。等到修为达致一甲子巅峰，凝气打通任督二脉，达到先天境界，体内真气自成循环，这时再练【散气篇】【化气篇】，【散气篇】是靠着生生不息的先天真气散入体内锻炼体质，完成肉体强化，甚至进化，而【化气篇】就神了，道家有言，练精化气，练气化神，是的，化气篇，就是练气化神了，以先天真气养育元神，几近神话传说了。

到了此时先天真气已可完全消化他人真气，不会担心消化不良。

所谓北冥神功第一重，纳虚拓海！正是打通三十六图！扩展体内经脉气海！

北冥神功第二重！北冥初成！真气修为达到一甲子，即六十年精纯真气！初步形成海洋，【纳气篇】精纯精气已达人体颠覆！

无崖子所言的第三重，北冥化气！即先天无漏境，六十年精纯真气自然而然打通先天！成就先天真气！

无崖子的北冥神功足足有七十多年，自然早就到达巅峰！可惜困于数十年前那场悲剧，脊椎后背的经脉寸断，空有一甲子还要多的精纯真气，却因为残破的身体而无法突破天地双桥，打通任督二脉达成先天！十余年前就困在这北冥神功第二重上，眼见再一步就可逍遥自在，可这一步却可望而不可及，呜呼哀哉！

北冥神功，或者说北冥神功常规练法！按部就班一步一步只要练下去就可自然而然的达到先天境界！不愧是逍遥派掌门不传之秘！说它是天龙八部世界第一神功，绝对名副其实！

至于正规练法，就是像王道这样，三篇齐练！只是这三篇的用法又是不同，第一篇【纳气篇】在常规练法中和普通内功无二，运转法门在体内循环而成真气，可在正规练法中，这【纳气篇】是吸收外界能量！包括他人真气，也包括这天地之间散布的元气能量！

第二篇【散气篇】在常规练法中，是用来散去北冥真气以外的内力真气，将这些真气散入体内锤炼身体以作修炼北冥神功的前提，而在正规练法中，这散去篇是为了在吸收他天地元气或者他人真气内力时，散去净化其中的杂气！