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第二天夏汐颜就前往郝医生的工作室。

“郝医生。”

“这次居然一个人来的？而且我看你的状态不错。”

夏汐颜点点头，“的确还好，所以来找你咨询一下是不是我认为的那个原因。”

“哦，你说。”

“我之前情绪非常的差，很想爆发，但一直压抑着，您也清楚压抑没有任何好处，反而容易爆发，但那一次，我和我故事里的男主人公做了，他需要发泄情绪，我也需要。”

说这个事情的时候，她没有不好意思，显得很坦然。

郝医生似乎都没有诧异，静静地听她说。

“做完之后，我明显感觉到那种压抑的感觉少了很多，整个人也变得平和了一些。”

郝医生笑起来，“有句话叫解铃还须系铃人。”

“能让你情绪好起来的不是做这件事，而是这个人，换一个人，你的情绪不会好，甚至你不会愿意。”

“可是，我不爱他了啊。”夏汐颜说。

“这和爱不爱或许无关，你想将你的情绪发泄到他的身上，你认为他就是应该承担你的情绪。”

“所以，如果我下次情绪不好，是不是依旧可以采用这个方法？”

“可以是可以，但你知道的，治标不治本，万一他再伤害你一吃呢？”

夏汐颜抿了抿唇，没有马上说话。

而是思索片刻后说，“不会的，只要我不爱他，他就伤害不到我。”

“乔小姐，你自己也研究过心理学，应该知道人越是不想干什么就容易干什么，你不断强调自己不会爱上他，会不会反而让自己爱上他呢？”

夏汐颜愣住。

“我的建议，最好就是保持平和的心态，不执着，不强求，放下，不是放过对方，而是放过自己。”