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昊原本是洪荒日族部落的一位名“天“的成员，也是唯一自带先天至宝“昊天镜”的人类。

昊的部族被灭后，因为帮助过精灵族，他侥幸逃进了精灵部落受其庇护，之后昊利用昊天镜不断变强，千年之后，虽然不是圣位，但实力与技巧却凌驾于普通圣位之上。

后来昊建立人类城，庇护人族，试图成圣为人族之祖。

但突破圣位之际，昊才发现天道不公，因为光明盖亚从头到尾就没打算给予人族圣位。

这时万族联军为得到昊天镜，举族入侵人类城，昊只得自爆灵宝，击杀上百圣位，将自己的一切给予人族。

其中昊的力给予了古，智给予了钧，并把人族仅有的英豪传送至安区。

昊牺牲后，古和钧崛起带领人类奋斗。

后来洪荒万族的圣人试图窃取光明盖亚的本质与光明盖亚发生了矛盾冲突时，人族彻底突破桎梏。古和钧一举成就圣位，一路突破至内宇宙境界，成为了与光明盖亚同一位阶的强者。

那时的古和钧无须光明盖亚承认，自己成圣，古更是屠尽万族三千圣位，击碎光明盖亚，成为人类之祖，使人类与他一样拥有了基因锁的力量，于是人类彻底进化。

后来钧智破鲲鹏，炼化盖亚碎片，布局撕碎东天二皇，根据伏羲四象五行八卦统合创立了符文修真科技体系。

之后古与均皆因不明原因道解，人类初期虽然古力斩三千圣位，钧重创东天二皇。

但万族依然残留着八百圣位，失去古与钧后，人族只能逃离洪荒位面，在多元宇宙间发展。

在这期间，古的内宇宙转世为伏羲，钧的内宇宙转世为女娲，但人族恐惧钧的智，便迫害女娲，将其智慧转移至伏羲头上，还暗自放纵天蛇族抓捕女娲。

伏羲在三清的辅佐下不断变强，力压万族残余，偶然间却发现了被改造成天蛇族的女娲，伏羲因为”古“的道，无法容忍对人族有毁灭性威胁的异族，只得一边压制着杀意，一边为女娲找寻解决方法。

后来伏羲成就人皇，女娲成就娲皇，后土成就地皇，人族的修真体系也逐渐成型，彻底封印万族。

但在这期间，无数人族丑恶劣根性暴露出来，通天甚至气得差点重炼地风水火毁灭洪荒，被伏羲与第二钧阻止，伏羲也在对女娲的杀意中煎熬。

后来道解三分的鸿蒙世界意识最大一块内宇宙碎片解封，人族拼尽力与之交战，终通过伏羲的四象五行八卦阵将其击散，但人族高层遭受重创，后土陷入长久的沉睡中。

这时万族气运逆流，冰凤得到东皇遗泽，成就皇级圣人。

黑暗宇宙鸿蒙大陆上诞生的三眼族此时也入侵了洪荒大陆，人族陷入危险时刻。

后来洪荒人族的强者们拼尽力击退冰凤，与三眼族大战时三眼族发现洪荒人类并非这一方世界的土著，于是最后与洪荒人族结盟。

有了三眼族的帮助，洪荒人族的二皇三尊联同上百人族圣位，依靠封神榜，打算潜入黑暗多元宇宙进行封神计划，并为此炼制了九州鼎。

在伏羲等人穿越至黑暗多元宇宙之后，伏羲与三眼族公主阿尔萨斯米希奈尔联姻，生下一个女儿，后来伏羲更怂恿三眼族窃取黑暗盖亚的本质，使得三眼族被黑暗盖亚诅咒而堕落。

伏羲的女儿也转入轮回，投生成为黑暗多元宇宙第四纪元之子，米希奈尔化为不死族手握伏羲所铸之剑，等待伏羲转世的出现。

而此时光明多元宇宙洪荒大陆的万族开始了气运逆流，冰凤回归，十几名万族英雄揭竿而起，人族仅剩的力量难以应付，便成立天庭，凭借三十三弥天大阵敌住冰凤，后来人族不断发展，最终彻底将万族驱逐出洪荒大陆，创造出一个在光明多元宇宙唯一无皇胜皇的历史。

后期洪荒大陆的人族崛起，气运共振于整个多元宇宙，人族逐渐当为永恒主角。