「这样，对，反正你试过之后就知道了。」

没亲身体验之前，恐怕别人说的再好也不会信。

所以，还是等体验过后再说。

杜菲老老实实的被摆弄着，很快，就跟着云桑榆一招一式的练了起来。

「吸气~」

「呼气~」

「不错，就是这样，保持住。」

大概过了三分钟左右，杜菲整个人浑身一顿。

「桑榆，我我我」激动极了。

云桑榆不是没猜到，就故意打趣：

「怎么？」

咳咳。

「桑榆，刚刚我好像感觉到了有什么东西在我身体里游走，可舒服了。」

那当然了。

不然为什么会成为养生之术？

肯定有它的独特之处啊！

「继续，再坚持一会儿。」

怎么也得坚持一刻钟嘛。

尝到甜头，杜菲肯定不会有意见了，整个跃跃欲试的很。

云桑榆除了在旁边时不时的看着，手上不知从哪拿了本书看了起来。

当十五分钟时间一到，杜菲额头上已经布满一层薄薄的细汗了，脸颊也通红通红的，跟个红苹果似的，可爱的紧。

「好了，歇会儿吧。」

云桑榆一开口，杜菲这才动了动身体。:

「好累啊！但又好舒服！简直痛并快乐着嘛。

桑榆，你从哪儿学来这么多的东西啊？」

太好奇了。

这个问题，可不好回答呢。

「我师傅教的。」

本来就是，也没说谎。

杜菲一听还有师傅，那熊熊燃起的八卦之心更胜了：

「还有师傅？你师傅是谁啊？既然是你师傅，肯定比你更厉害了，能腾云驾雾吗？」

嘶！

「想什么呢？仙侠看多了啊？腾云驾雾怎么可能存在？」