炼完丹药就该练习术法了，米霄将包里的秘籍拿出来，“《雷罚神降》一听这名字就很厉害，让我来练练看。”米霄打开秘籍的第一页，上面写着几个打字“非雷系单灵根者不可修炼。”米霄一想我不就是雷系单灵根吗？于是他又翻开了第二页，第二页讲的是这本秘籍的创作者是天雷宗的大长老——雷铭卿，合体期大圆满的修为，看到这米霄点点头，这人的修为比师父还高耶。米霄又接着下面的内容，大致讲的就是得到这本秘籍的人若是雷系单灵根那就是缘分。然后米霄翻到第三页，第三页就是图文解说了，米霄按照上面的图摆好姿势又根据图下面的注解“气运丹田，力走经脉，覆于己表。”去做，现在浑身散发着劈里啪啦的雷电，米霄收了功之后，吐出一口浊气，感叹道“这种跟雷电合二为一的感觉真奇妙埃”

修练完一页后，米霄看了看时辰，回去把丹药交给师父后就该去海边打坐等太阳落山了。

“师父，师父，我回来了。”米霄迈着赤裸的脚丫子啪啪啪地朝师父跑去，林沐见他浑身沾满黑色物质还臭烘烘的，赶紧捏住鼻子“停停停，你先别过来，你去掉粪坑了去了？这么脏还这么臭？”

米霄抬起手嗅了嗅自己“呕，真的好臭。”难怪刚刚回来的路上，灵兽们都躲老远。“师父，我没掉粪坑啊，刚刚修练完《雷罚神降》就回来啦。”

“你先去洗洗。”林沐实在受不了了，赶紧让米霄去洗了个澡。洗完澡后的米霄将丹药交给师父鉴定“师父，这是我今天炼的一级止血丹，你看看。”

林沐接过丹药看了看，点了点头“嗯，不错，品级应该是三级了，成色也挺好，进步很快啊，徒儿。”

米霄不好意思地挠挠头，嘿嘿地笑了一下。“我今天练了秘籍的第一式——雷法合一，我做给你看看。”

“好埃”林沐笑着看着他的徒弟在他面前坐下后，双手掐诀，之后身上就开始发出雷电。滋滋作响。

等米霄收了功后，却看到师父一脸严肃。米霄奇怪地问“师父，有什么问题吗?”

“额，没什么，你今天身上的脏泥是因为你练的这一式会用雷灵力梳理你的经脉，身体里的污秽会被排出，最后会达到纯雷体的境界。”但这纯雷体不是天雷宗大长老的吗？难道？哎，早知道我就该先看看那本秘籍的，绝不能让真御大陆的人知道这纯雷体后继有人。

“那师父我可以去海边了吗？现在天色也不早了。”米霄指了指外面的天提醒到。

“去吧，去吧。记得那海浪击打你的身体，这样有助于你锻炼体魄。”林沐还没说完米霄就跑出去了。“知道了，师父。”