十分钟。

二十分钟。

半小时。

一小时。

黄小虎健步如飞，狂奔不止，简直就像头捕食的豹子一样，真就一口气跑了一个小时，跑了60多公里。

此时的黄小虎，已经是满头大汗，脸色通红，一看就是经过了长时间剧烈运动的人。

如果换作正常人的话，跑到这个程度，别说身体的关节骨骼受不了了，单是五脏六腑，就肯定会跑出内伤来。

“小虎，你现在感觉怎么样？”

忽然，沉默了足有一个小时的鹏祖，突然问道。

“师父，我感觉丹田中的这口浊气，好像就要喷吐出来了，但总是还差点什么似的，差的就是推动这口浊气出来的那口气！”

黄小虎仍然在跑动着，在心里向鹏祖说道。

“要出现这口气，容易，停！”鹏祖突然道，“立刻停下来！”

听到这话，黄小虎不假思索，直接就是一个急停，脚下的土地都被擦出一定程度的沟来，就跟车子的急刹效果差不多了。

“噗！”

也就在黄小虎急停的瞬间，顿时感觉丹田中似乎有一口气从底而升，直接冲击在那口浊气上，而嘴巴不由得一张，这口浊气也就自然而然地喷吐了出来。

这一刻，黄小虎看到，从自己嘴里喷出来的这口浊气，居然是黑褐色的，看起来竟比香烟的烟气还要浓重一些。

而与此同时，这口浊气刚刚喷吐出来，黄小虎就感觉自己的五脏六腑，像是洗了个澡似的，舒服无比，吸入嘴中的每一口空气，都十分清新。

“小虎，刚才喷出的这口浊气，附带着你五脏六腑的糟粕，以后每隔一段时间，你都只可以这样喷吐一下，这也就相当于是给五脏六腑清洗的废气、废水。”

鹏祖的声音又响了起来，语气十分欣慰。

“呵呵，多谢师父指导，明白了！话说这种五脏清新的感觉，我还真是从没体会过呢！”

黄小虎心里感激着，心情可真叫一个好，问世间，五脏六腑可以洗一下澡的人能有几个？我小虎便是其中凤毛麟角的一个啊！

此时，黄小虎看了一下周围的环境，原来自己竟跑到了一个不知名的县城里，正在一个公园附近。

再看一下时间，已经是下午三点五十分了，拿出手机来定位了一下，原来自己正位于明源县，距离南江县还有130公里呢。