“而各门各派，在这些修行秘诀之中，也有了属于自己的发展！虽然万变不离其宗，但大致上也转变成了以下六类！”

“分别是呼气，吸气，闭气，咽气，柔长呼吸一类，以及呼吸结合意念存想！”

“《云笈七签》有云：鼓气以满天关，调匀为度，闭口而咽之，即努腹讫，徐徐出神庐中气……一鼓一咽一努为相应也。”

“以及《上清握中诀》所录服日气法：令光霞中有紫气……入口吞之，四十五咽气。

《云笈七签》所录“日精功”：将五色霞光“入口吞之，四十五咽气”，都是强调咽气的功法。”

苏青阳轻抿一口香茗，细细等待面前的直播间，以及四周听讲之人领悟其中道理。

为师者，不可只求速度。

人群之中，唯有李长青此刻如痴如醉，满脸难忘，如获至宝一般，脸上露出欢快的笑容。

“所谓咽气，并非是咱们平日里面所接触到的去世的一类说法。

反倒是要求修行之人在细细充满口腔以及到喉咙，想像吞食食物一样，将自己所吐纳到的精气全部吞入到腹腔之中，随津液一起吞咽，故名咽津纳气！”

……

伴随着苏青阳的讲述，有关于修行之术的诸多秘密开始浮现在人群之中。

绝大多数水友自认为自己无法领略到其中的要义，生怕落下一星半点，特地还打开了屏幕录制。

而这一讲便过去了整整数个时辰。

等到苏青阳再次坐定，来到自己椅子上，动手将自己面前着香茶加热众人才发觉不知不觉之间过去了这么久。

“朝闻道夕死可以！”

从刚才领略之中恢复过来的冰冰，满脸敬佩的看着自己面前的苏道长。

随后再次向着苏道长一拜，再拜，后拜，这才停止。

若不是害怕苏道长心生不悦，恐怕此刻的冰冰早就已经跪倒在地拜师了。

“多谢道长传道之恩！”

随后冰冰连忙跑向了后院。

在众人疑惑之时，却看到冰冰打来了一壶热水，赫然是先前李道长在做饭之时所留下来的热水，却没有想到今日会被冰冰提了过来。

“苏道长，我看这茶水已凉，要不重新再泡一壶？”

见到这一幕，苏青阳也是微微点头，并未阻止。

不过对于自己面前这个女娃娃，苏青阳的心头好感倒是上升了不少，如此行动，使得冰冰在苏青阳心头不知加了多少分。

而一旁的李长青此时有些郁闷。

“早知道我就为师祖将这壶水提了过来，都怪我刚才听的实在太过于入神。”

“不过好像就算我提了也没有什么太大的用处，毕竟师傅可不同意我拜师祖为师啊！”

想到了这里，李长青在一次端坐在了这小马扎上，开始按照自家师祖刚才所讲，不断的吞服其天地精气。

至于科学？

急什么，反正待会总有借口能够圆过去的，何必着急于现在呢？

信不信李长青不知道，反正自己掩盖了就行！