第1477章 开始(2 / 2)

重生影后小军嫂 咸客 522 字 2022-10-03

第二天一早,林菀菀刚起床,就听到有人敲门,她以为是谢琳琳,等打开门看到是焦艳红后,很是吃惊,没想到她会来这么早。

林菀菀去洗手间洗漱,焦艳红坐在沙发上,等着出来的时候发现她坐着很拘束。

也许是不习惯,等以后时间长了就好了。

大概20分钟之后,谢琳琳才来了。

等谢琳琳进来,看到焦艳红坐在客厅的时候,更是惊讶了,没想到这女人竟然起的这么早。

大宝和二宝,一般这个点儿都不会醒,至少会在睡上两个小时,早上空腹做瑜伽是最好的,林菀菀家里的阳台够大,把瑜伽垫放到阳台上,放着轻缓的音乐,跟着节奏一起做着熟练的动作。

等着,做完一套中动作后,考虑到焦艳红是零基础,然后让谢琳琳,照着之前的动作做着,林菀菀跟焦艳红,演示者最基础的几个动作。

焦艳红的身体比较硬,因为,比较胖,所以有些动作做不下来。

林菀菀耐心的教着她,一个早上下来,焦艳红只学到了两三个动作,尽管这样焦艳红也十分的开心。

新兵训练到一个阶段了,这天晚上周进回来了,林菀菀将这两天的事情跟周劲说了,周劲听到她教焦艳红做瑜伽,笑着说道:

“焦艳红是咱们军区出了名的懒媳妇儿,你要真能把她带出来算我服你。”

“她有心学,有心改变,倒不用我怎么费力,还有你,有你这么议论别人的吗?”林菀菀娇嗔地戳了一下他的额头。