秦枫当初在中土世界的真武学院，第一次武道筑基，用的是《天帝极书》中的《儒道五禽戏》，后来严武，谭鹏和秦岚也都是依靠这套儒武合一的功法筑基成功。

这些人当中，哪怕是天赋资质最差的严武，如今在天仙界也是一位无名境的天人高手了。

秦枫的确是想过还以《儒道五禽戏》为地球上的自己筑基，但就在踏入武道馆的时候，念头急转，有了新的想法。

其实秦枫所得这么多武道功法当中，能够有筑基效果的功法极少，其实只有两种，一种是《儒道五禽戏》，另外一种就是燕破军曾经传授的《七步桩》。

燕破军之所以能够以纯粹肉身破无名境，再破不争境，拥有堪比不争境鬼道强者的战力，就是因为七步桩打下的强横肉身底子。

别说秦枫是天人第二重的无名境才得到了《七步桩》，半路出家尚且以此补全了自己的大道，成就出了前无古人，后无来者的儒道、武道、仙道、鬼道四道皆四境的浩然境。

如果秦枫是白纸一张，从零开始就用《七步桩》锤炼肉身，肉身强悍程度将会达到什么样的程度？

这是一个方面，另外一个方面在于以秦枫现在的肉身强度，还不能使用儒术，可以使用的战斗手段也极其有效。

除非是他魂魄境界比起对方高出太多了，就像是钱穆这种菜鸡，他可以轻松取胜。

如果对上先天境，智商够用，战斗技巧也多的强者，秦枫可能就会因为攻击手段匮乏而吃大亏。

《七步桩》既是筑基功法，又是秦枫在天仙界时武道仅次于万道归一拳的攻击手段，自然比起攻击能力匮乏的《儒道五禽戏》是更优的选择。

看到秦枫在木桩林当中闭着眼睛，一边走桩一边打拳，严康这才松了一口气。

虽然不知道秦枫为什么会武道的路数，但他在武道馆里练走桩，总比捧本书在那读要目标小多了。

除非是有人上来盘问，不然谁知道他不是武学院，而是文学院的？

秦枫原来打的是鱼目混珠的打算，严康心里就放心多了。

就在他坐在木桩旁边，琢磨着自己是跟着秦枫一起假装走桩呢，还是干脆就躲到角落里去冥想打坐的时候，事情上门来了。

秦枫正闭目在木桩当中走桩，脚步极有规律，出拳也是驾轻就熟，七步七拳打得极慢，但每一个细节都几乎做到了极致，调动了每个动作时需要调动的所有肌肉群。

所以看起来秦枫只是在木桩林里走了几遍，就已经大汗淋漓，衣裳好像湿透了一般。

这还只是别人看得到的情况，秦枫在走七步桩的时候，浑身的肌肉群都被调动了起来，等于是每走一轮七步桩，浑身所有肌肉锻炼了一遍，消耗的能量自然极其庞大。

如果不是秦枫中午在黑心老板那吃了那么多饭菜，怕是在木桩林里再走上两三个来回就要累趴下来了。

消耗能量大，淬炼肉身的效果自然就好。

秦枫走桩时就感觉身体里像有一轮烈阳，其余四肢百骸当中还有一轮轮小太阳，无时无刻都要发光发热，帮助秦枫淬炼肉身。

让他的肉身如被扔在火炉里捶打的钢条，每时每刻都在承受淬炼，变得如同百炼精钢一般。

如果此时此刻，烛之武或者孙知书在这里，就会惊讶地发现，就在秦枫打七步桩的这么短短半个时辰里，他的境界在快速地攀升。

后天境，后天小圆满境，仅仅几圈七步桩走下来，秦枫现在的境界已经是跟钱穆一样的后天大圆满境界。

距离让烛之武和孙知书激动万分的先天境界，只有一步之遥了。

还好没有人点破，否则仅仅只是这个修炼速度，就足以羞愧死大部分地球上的天才了。

只有秦枫自己知道，他的魂魄境界才是真实境界，只不过这具肉身达到了什么境界的强度，就会表现出什么样的境界而已。

与其说秦枫是修炼到了后天大圆满，不如说是恢复到了后天大圆满更加合适才对。

再说了，后天大圆满算个什么境界啊？

先天境在天仙界才算是开始修炼，这后天大圆满在天仙界其他星辰，就是一强壮点的普通人而已，万古仙朝这种大势力，就是参军都要被嫌弃的。

就在秦枫快要打完第十套七步桩，缓缓迈出第七步，正要缓缓打出“天崩地裂式”的时候，他眉头猝然皱起。

只见一名身穿武学院二年级练功服，扎着一根腰带，在隔壁木桩林指导一群学弟的青年男子缓缓走了过来，对着在走桩的秦枫开口指点道：“天下武道唯快不破。你走桩速度太慢了，根本一点修炼的作用都达不到。还有，看你的样子是一年级的新生吧……”

那二年级的青年武者老气横秋道：“你们一年级的新生底子还单薄，打得不够扎实，在小圆满境界之前应该要以立桩和站桩为主。若是练了几天立桩和站桩，就以为自己是个高手了，盲目开始练习走桩，往往事倍功半，甚至连之前立桩和站桩打下的底子也忘了。”

二年级的青年武者话音落下，在他身后跟来的一年级生们纷纷奉承了起来。

“罗阳师兄真是全无架子，好为人师。”

“若非罗阳师兄指点，这小子肯定要练得走火入魔。”

“罗阳师兄所言极是，还没学会走，就想要跑，肯定要摔跟头，吃苦头的！”