看着远处的观众席，一直没开口的她轻声说道：“没事的。”</p>

她的言语打断的恰到好处，一下子让人们从刚刚的情绪稍微脱离了出来。</p>

观众抬头看向屏幕，她的双眼就好像是注视着自己，心中有些许的安稳。</p>

她的神情和语调，她的觉醒者身份，她的实力和智慧，一切都带来了让人相信她的力量。</p>

众人这才后知后觉的反应过来，她几句话勾起上万人的回忆和情感，一句话又安抚了下来。</p>

“情绪就像是水流，你的脑海就是水池，不让它进来，堵住它，它就会从别的地方冒出来，然后把脑海搅的一团糟。”</p>

“所以，不如让它静静流出来，之后，我们来掌控它最终该去的方向。”</p>

众人感受到一种平和与自然，她言语间和她本身，都没有展现出对坏情绪的避之如虎。</p>

好像她认为这种事很简单，如同整理书架一般，是情绪的主人，安排它们的去留。</p>

但真有这么简单吗，人控制不住思绪，除非人脑子空空，否则该有的还是会有。</p>

而且那管子真的不会流的到处都是吗？</p>

只见左休言像是看透了众人心中所想一般，说道：“既不是要根除它们，也不是完全不管，我说的放任是要和它们相处。”</p>

不少人疑惑不已，这也不是，那也不是？怎么说的它们像人一样，情绪有什么相处的？</p>

“所有的情绪其实不该分好坏。”她继续道。</p>

“积极情绪就像是火，而消极情绪就像是冰，没有绝对的正确，只是能量的不同呈现。”</p>

“被骂就会愤怒，或者羞愧，又或者其它。就和被刺戳了，就会缩手一样。有刺激，就有反应。”</p>

“情绪都是对外部刺激而产生的关联反应。 ”</p>

“负面情绪让人讨厌，但它们也有带来的好处。恐惧可以让我们远离危险的事物，焦虑可以让我们思考改进的方法或者有动力。”</p>

静静聆听中，观众席位议论声再起：“她好像说的有道理啊。”</p>

“这些负面情绪居然还有好处呢？”</p>

左休言问道：“而且坏情绪的产生真的每一个人一样吗？”</p>

“ 同样被公司辞退丢失了工作，每个人的想法会一样吗？”</p>

大家略微思索了一下，和她接下来说的内容撞在了一起：“有人会觉得自己失去了价值，被否定，觉得未来又要辛苦，还有可能认为这件事会被嘲笑。”</p>

“但有人却觉得丢了就丢了，公司那老板开不下去了，刚好自己可以趁着这段时间睡个懒觉，吃点好吃的。”</p>

“如果大家觉得这个没有代入感，那么坐车被人踩到脚，或者被撞了，但对方没道歉呢？”</p>

“有人觉得小事一笑了之，有人会为对方的态度而满是怒火，只不过不敢表现出来罢了。”</p>

“同样的事，每个人产生的情绪却不一样。”</p>

众人一听更纳闷了。就是因为每个人对事的看法不一样，影响行为，所以人人才都要讲宽容谅解，要乐观看开，更应该约束啊？</p>

“解决问题的方法，首先要知道问题是怎么产生。”</p>

“因此找出坏情绪产生的原因，才更容易解决和面对。”</p>

“想象一下，人就是一个程序，输入A，就会产生C。”</p>

“那每次A事件来了，C情绪和行为就出现了。不改变这个输出模式，只要类似A的事件发生，这个人必然就是有C类型的情绪和行为。”</p>

“从某种程度上，就好似一个人的命运。他必然会这么想，也必然会做这些事，所以结果和未来也一眼可见。”</p>

(/88481/88481047/12460251.html)</p>

。</p>