通过准确地抓拿对方的手腕、肘部、肩部、膝盖等关节部位，利用杠杆原理和人体关节的活动范围限制，使对方失去反抗能力。</p>

三十六路擒拿手实用性很强，不仅可以一对一的搏斗，还可以在多人混战中游刃有余。</p>

而且他的技法也简单实用，容易掌握，</p>

即使是没有武术基础的人，经过一定的训练也能够运用自如。</p>

刘长青因为拥有之前的记忆，在熟悉了身体后，现如今已经打的有模有样。</p>

只见他站在山坡的开阔处，身着一身长袍，身姿挺拔如松。</p>

他刚劲有力的挥动自己的双臂，脚下挪转腾移，变换着位置。</p>

清晨，第一缕阳光刚刚洒在山顶，给整个山峰披上了一层金色的光辉。</p>

微风轻拂，带着山间特有的清新气息。</p>

长袍下摆，被微风吹动</p>

眼神注而锐利，仿佛能看透对方的一举一动。</p>

他呼吸着清新的空气，感受着大自然的力量。</p>

动作行云流水，刚柔并济。</p>

双手如灵蛇般舞动，时而刚猛有力，仿佛能折断钢铁；时而轻柔婉转，恰似微风拂柳。</p>

每一个动作都精准到位，蕴含着强大的爆发力和控制力。</p>

他的身影在山顶上快速闪动。</p>

时而飞扑向前，如雄鹰捕猎；时而侧身闪避，似灵猫跃动。擒拿手的招式变化多端，让人眼花缭乱。</p>

汗水渐渐从额头渗出，但他丝毫不觉。</p>

一套三十六路擒拿手练罢，他缓缓收势，站定身形。</p>

“啪啪啪~”</p>

旁边传来了一阵掌声。</p>

“刘郎真是好身手！刚才这一套武术太精彩了。”</p>

林致脸上挂着崇拜的笑意，走过来给他擦拭头上的汗水。</p>

“呵呵！身体还是虚弱，只练了一遍就累的满头大汗了！”刘长青自己知道自家事。</p>

“刘郎勿急，等我采够药材给你熬一些补药，养养身子。”</p>

“郎君，夫人！”</p>

几个新婢女，也没有人教她们当下人的规矩，有些拘谨的站在一旁不知所措。</p>

刘长青让林致吃完饭给她们讲规矩。</p>

“刘郎，我今日起床后发现角落里摆放着一些粮食和一堆很奇怪的东西。”</p>

“这些东西都是你昨晚弄回来的吗？”</p>

“那些粮食是咱们这几天的吃食，那些铁疙瘩，你先别动，等有时间我教你怎么使用。”他喝着米粥吩咐道。</p>

林致乖巧的点头言“嗯，我省的了！”</p>

吃过早餐，林致把八个小女孩聚在一起，给她们讲了一下规矩，就带着几人帮忙抬竹子。</p>

从今天开始，刘长青就要建比较正式的房屋。</p>

因为现在是夏季，为了能尽快有房间住。</p>

刘长青选择的是建造竹屋。</p>

这个山谷里有大片的竹林，一上午的时间就砍了上百根大毛竹。</p>

男孩子总是喜欢动手捣鼓一些稀奇古怪的东西，刘长青不但不觉得累，反而还感觉建造竹屋很开心。</p>

拿出一个平板，打开下载下来的视频，一边看着一边摸索着动起手来。</p>

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