杨帆看了看时间，确实有点早，才九点半。

他头发短是短，但刚洗完澡半个小时，还没完全干。

这个时候，睡觉容易造成一些不良的后果。

比如头晕、头痛。

头发的水分会带走身体的热量，使得在睡眠过程中，容易受寒邪侵入，导致病毒感染，引起感冒的症状。

最可怕的是，由于晚上睡觉时，面部神经最为松弛，抵抗力最低，如果受到潮湿的冷刺激，很容易影响到耳后的面神经，引起局部的痉挛、诱发面瘫。

“话说，十三，你的酒量怎么样？”杨帆问道。

他还没跟十三姨认真喝过酒呢。

以前倒有过几次。

但他也就喝两三罐啤酒，十三姨更没喝多少，一杯红酒。

“一杯半吧。”犹豫了一下，十三姨说道。

其实至少三杯，且后劲至少得一个小时以后。

“一杯半，你跟我喝什么酒？”杨帆拒绝道“我敞开了喝，没有十杯八杯满足不了。”

“我喝一口，你喝两口三口，不就好了吗？”十三姨完美解答杨帆的问题。

“那多没意思，快点回去睡觉吧，这几天你都没能好好休息，住酒店肯定没家里睡得舒服。”杨帆把十三姨推出她的卧室。

回什么去，这不就是我房间吗？

看了一眼自己的卧室，十三姨气嘟嘟走了。

这些天她过得确实不太好，一周没睡家里，睡觉还老是做噩梦。

现在回来，可以舒舒服服睡上一觉了。

十三姨走后，杨帆并没有马上睡下。

等客厅没动静后，他出去看了一下。

他那边的房间门，此时已经紧闭着，十三姨应该是睡下了。

之后，杨帆把客厅等地方所有灯关上，回十三姨卧室。

对于小孩子几岁开始分床睡，或者说达到分床的目的，并没有严格的要求。

只要孩子在10岁之内完成分床的过程就可以，但小龄孩子还是要跟父母一起睡觉，这样便于孩子跟父母之间的相处。

如果过早的分床，对孩子并不是特别好。

有可能导致孩子将来在情感上比较淡漠，心理上可能也会因为频繁的哭闹而出现问题。

当然，过晚分床对孩子也不好，容易导致孩子独立性很差，以及心智发育不成熟。

一般情况下，3-6岁左右，就可以开始尝试让孩子去接受分床睡的问题。

如果孩子比较抗拒，不需要强迫孩子接受，只要顺其自然，慢慢的让孩子接受过程就行。

总体而言，只要孩子在10岁之内完成分床的过程，对孩子就没有太大的影响。

果果还没满四岁，又是十三姨一个人带，缺少父母的陪伴，分床睡还早。

杨帆刚躺下，给可能还没起床的柳月月发消息“早安美女，今天比较累，我要睡觉了，晚安！”

刚发完消息，他就收到十三姨的信息。

“小帆，我睡不着！”

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