金轩、千允洛:抓到了!
刘细君:在哪在哪?我怎么没看到人?
蓝田:等她跑到我这个门的时候我会帮加油的!
梁夏:同楼上。
xx:楼上+1
xxx:楼上+2
尤阳光:我没什么事,可以去观赛。辰,你来吗?
花慕辰:就她那个短胳膊短腿,参加了也是垫底,有什么好加油的
东方雪:没准浓缩就是精华,安安是隐藏的飞毛腿也有可能啊
花慕辰:……
四圈过后,已经有人渐渐开始跟不上队了,喘着粗气,艰难的迈着步伐。
叶倩跑在队伍的中间位置,偶尔回头瞟一眼跑在后面吊车尾的夏安安,心里就得意一分。
长跑是讲究策略的,这种400米的跑道,要跑十二圈半。
刚开始跑太快是不行的,后面很可能就会脱力。跑太慢也不行,和前面的人差距拉的太大后面就不好追了。
所以就以不快不慢的速度跑在中间位置最好,这样既能保持体力,后面也有力气去追前面的人。
除非你是那种体力相当好,跑五千米不是问题,那你可以以最快的速度跑。
跑了六圈,有三个来凑数的同学已经明显体力不支,开始走路了。
夏安安依旧是慢悠悠的匀速向前跑,虽然速度不快,但是渐渐的就和那些体力不支的同学拉开了距离。
不知不觉间,她竟然已经跑到了中等名次的位置了。
在外人眼里看起来,夏安安跑的很慢,一点也不引人注目。