顾苗儿他们这才下来，然后在附近转悠着。</p>

顾禾儿很是高兴，自己的妹妹，还挺有耐心。</p>

另外一个，是自己的弟媳妇，也是很有挺头的。</p>

最后一个女孩子，是马军的女儿马小花，她也跟着一起了。</p>

她看到大家都在跑，也想锻炼一下。</p>

马军还在自己家门口看着，觉得女儿真的是好样的。</p>

村长他们都出来看了，这些孩子们，就是村子未来的希望。</p>

只要他们身体好了，以后村子自然就有指望了。</p>

没有人着急学功夫，这些都是要让尹若岩一点点教的，他们都明白。</p>

本身这些孩子开始的年龄，就有点大了，尹若岩愿意教，已经不错了。</p>

孩子们还挺有热情的，虽然很累，可是看到没有人掉队，也就自然坚持着。</p>

那些爹娘，看到自己的孩子，都这么有吃苦的精神，都很欣慰。</p>

跑了几圈之后，尹若岩让女孩子们归队了。</p>

之后，就带着大家活动了一下，然后让他们原地不停的弹跳。</p>

这个也是锻炼他们的弹跳，还有就是身体的灵活度。</p>

这样的运动，比扎马步要容易很多，至少不会长时间站在那里，然后脚底渗进去寒气了。</p>

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