第57章 何雨柱的帮助

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“难道他真的在某个地方找到了一些关于国术修炼的书籍？”

陈平安越想越觉得有这个可能，心中不禁有了些许期待。

不过看着何雨柱那副兴奋的样子，陈平安心中暗笑，面上却故意装出一副不以为意、兴致缺缺的模样，淡淡地说道：“不想说就算了呗，我看呐，这肯定不是我所需要的东西。”

何雨柱眼见陈平安如此反应，心中不禁有些焦急起来。他连忙快步走上前去，急切地解释道：“平安兄弟，你可别这么说啊！这绝对是好东西！我可是费了好大的劲儿才从一个旗人那里弄来的！”

他一边说着一边将藏在背后的手伸了出来，只见他的手中正拿着两本散发着淡淡墨香的书籍。那纸张看上新的很，显然抄录的时间不长。

何雨柱见陈平安的目光被这两本书吸引了过来，脸上顿时露出了得意的神色，接着说道：“瞧瞧，瞧瞧，这可是我今天刚淘换来的宝贝！据那个旗人说，他的祖上可是宫里的侍卫高手呢！这两本书就是他家的传家宝，一直被当作稀世珍宝般珍藏着。”

说到这里，何雨柱稍稍停顿了一下，然后继续道：“今天我做的饭菜特别合他的口味，他喝了点酒一高兴，就把这两本书拿出来显摆了一下。我呢故意对他说喜欢这两本书，缠着他软磨硬泡了好久，他才终于答应把这两本书转给我。我这还花了我10块钱。不过就算是这样，他给我的也只是两本抄录本而已，原本不管我说什么都不肯给我！”

何雨柱越说越兴奋，最后还不忘问上一句：“平安兄弟，你看看这两本书对你有没有用啊？”

陈平接过这两本书仔细的翻阅起来。

他先翻开了第一本，只见封面上赫然写着“练体要诀”四个大字。再翻看里面的内容，里面详细地记载了各种锻炼身体、增强抗击打能力的方法，同时还附带了一套拳法和一套刀法。

这套拳法主要讲述的是一些发力技巧，以及一些身法和脚法的运用。它强调的是如何更加有效地利用自己的身体来完快速的攻击，让人在战斗中能够发挥出最大的力量。

而那套刀法，则主要是一些基本的招式，对于刀法的描述也非常简洁明了。它强调的是以力量增加攻击速度和强度，讲究的是力大势沉、一击毙命，而不是那种过多少招、拆多少招的套路。

养身秘录详细地述说了如何通过日常生活的作息规律、呼吸方法以及饮食来强健自身的体魄。

其中的呼吸法是一种特殊的技巧，通过调整呼吸的节奏和深度，可以促进身体的脏腑功能，从而增强自身的体质。

而在饮食方面，养身秘录讲述的是合理搭配膳食，温养身体弥补日常生活和练习武艺，跟人战斗对身体造成的一些伤损伤。

此外，这份养生秘籍还提到了一些特殊的药方和汤药，这些药方被认为具有增强体质、延年益寿的功效。虽然具体的药方可能因个人体质和需求的不同而有所差异，但总体来说，它们都旨在通过中药的调理来改善身体的状况。

相比之下，陈平安感觉这份养生秘籍对自己的作用可能会更大一些。然而，这并不意味着另一本书就没有价值。实际上，两本书的内容都对他有非常高的参考价值，它们各自从不同的角度提供了关于如何增强体质的方法。