第194章 完虐艾队

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真够急的，钟雨霏道：“知道，我已经让人准备好了，你要切磋，我们就先切磋嘛，切磋完我们就在这里喝喝咖啡，看看风景。”

艾欣冉点头：“那走吧。”

对着走过来的蒋文歆说：“文歆，让你弄的地方弄好了吗？”

蒋文歆点头：“好了啊，跟我走。”

三人进入一个房间，艾欣冉看房间的布局问：“这个营地有搏击馆?”

钟逸飞回答她：“嗯，还有健身房、游泳馆、篮球馆、羽毛球馆等，营地要多元化嘛。怎么样，艾队满意吗？”

艾欣冉道：“很满意，那来吧。”

真够着急的啊。

跟她一起来到台上。

蒋文歆立马搬来凳子坐在一边。

没想到这个流氓还懂得拳脚功夫啊。

钟雨霏微笑看着艾欣冉说：“艾队，你先。”

艾欣冉也没有客气，直接冲了过来伸出手向着她的胸前袭来。

钟雨霏微微侧身躲过，然后抓住她的手。

艾欣冉瞳孔一缩，对方的反应和速度很快。

她立马伸腿向着她踢来。

钟雨霏只能放开她的手，然后轻轻一跃按在她的肩膀，身体在空中翻了个跟斗来到她的后面，轻轻的拍了下艾欣冉的腰。

“艾队，你输了。”

说完轻轻一推，把艾欣冉推开。

艾欣冉冷汗流下，如果是战场上，此时的她已经受伤了。

她转身说：“你很强啊，我发现我是不自量力了，仅仅两招我就输了。”

钟雨霏笑着说：“其实艾队，一味追求力量没有错，但身体的敏捷和柔韧也必须跟上，平时没有练瑜伽吧。”

艾欣冉摇头：“那种有用？”

钟雨霏道：“有啊，增加柔韧度的啊，女性，在战场上的优势不是力量，再如何练，男女还是有差的，同等训练下，一个女人的力量永远输于男人，所以，敏捷是我们的优势，不能去舍去。”

艾欣冉听完说：“你教我。”

教屁，我也没练过好不好。

但她知道，自己不答应会被烦死。

她说：“可以啊，我去换套衣服，你先等我下。”

这时艾欣冉才发现，刚才跟她打的时候，钟雨霏穿的竟然是女性的常服。

为什么，她为什么那么厉害啊。

蒋文歆走过来说：“小菲，你好厉害，好帅啊。”

她扬了扬脑袋，一脸自豪说：“那是，我会的多呢，对了，艾队，柔软度，你可以向文歆求教，她学舞蹈的。”

蒋文歆说：“可以啊，艾队长，每年的星期六和星期天，我在石镇有舞蹈班，你如果需要可以来。”

艾欣冉听完说：“好，一节课多少。”

蒋文歆摆手：“哎呀，不用不用，你来听课就行，你可能有时候也忙，我就给你单独指导下就好。”

艾欣冉听完却立马反对。

她告诉蒋文歆，她也是开门做生意的，不能说不要钱。

最终蒋文歆也是象征性的收了一点。

钟雨霏从外面回来。

蒋文歆哇了一声：“我去了，身材真棒啊。”

她伸了个懒腰，然后扭了扭腰说：“那是，你羡慕不来的。”

艾欣冉那个气啊，但真的无可奈何啊。

说是换衣服，其实也是去网上看看瑜伽如何练。

今天起码先教几个动作。

艾欣冉已经看过她穿这套衣服，所以也没有过于惊讶。

她说：“那今天先教什么？”